Η Αγγελική Κοσκερίδου - Νιάρχου μας υποδέχεται σε ένα Θεραπευτικό 3ημερο Yoga Retreat ευεξίας & αναζωογόνησης στον Ταύγετο σε ένα μαγευτικό μέρος που βρίσκεται στο χωριό Τρύπη του δήμου Μυστρά σε υψόμετρο 720μ. Και σε απόσταση 250 χλμ. από την Αθήνα (2,5 ώρες οδικώς), 7 χλμ. από την Σπάρτη και 2 χλμ. από το Κάστρο του Μυστρά.

Οι λέξεις περιγράφουν με δέος την τοποθεσία και οι στιγμές μας χαρίζουν ηρεμία, ευεξία, εσωτερική αναζήτηση, ενδυνάμωση, ευλυγισία, ισορροπία, αγιουβερδική γευσιγνωσία και διαλογιστική γαλήνη μόνο για 10 άτομα!

Ο ήχος του ποταμού Κνακίων κυριεύει μελωδικά το Σαββατοκύριακο του Retreat και οι καταρράκτες (καιρού επιτρέποντος) θα εξαγνύσουν την πίεση της καθημερινότητας και καθαρίσουν ψυχή και σώμα!

Το Retreat περιλαμβάνει:

Διαμονή (2 διανυκτερεύσεις)

Διατροφή* (Πρωινό, Μεσημεριανό, Βραδυνο)

Yoga 4h

Meditation 2h

Περίπατο στους καταρράκτες του Κνακίων

Περίπατο στον Αρχαίο Καιάδα

Σεμινάριο: Ευεξίας, Τσάκρας & Αντιμετώπισης Ψυχοσωματικών

Βιωματική Συζήτηση & Τεχνικές Αυτογνωσίας

*Χορτοφαγικό φαγητό, 3 γεύματα

Καφές, Τσάι και βουτήματα σε όλη τη διάρκεια της ημέρας

Η διεξαγωγή του Retreat μπορεί να γίνει στα Ελληνικά & Αγγλικά

***Retreat can be held in English & Greek Language***

Για να συμμετέχεις κάλεσε 2105911119, 6948040045 ή στείλε e-mail στο Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. έως 15 Μαρτίου

Κόστος Συμμετοχής: 239€*

Συμπεριλαμβάνετα έκπτωση -20% για συμμετοχές έως 26 Φεβρουαρίου

Για την διεξαγωγή του Retreat απαιτείται ελάχιστη συμμετοχή 8 ατόμων. Μέγιστη συμμετοχή 12 άτομα.

Περισσότερες πληροφορίες: www.all4therapy.com
Link Διαμονής: www.knakionfiloxenia.com

Το Παραθαλάσσιο Πήλιο έχει μία μεσογειακή αύρα που μπορεί να σας ανανεώσει και να σας κάνει να ξεχάσετε όλα τα άγχη που μεταφέρετε όλο το χρόνο. Οι θεραπευτικές τεχνικές της Γιόγκα & η Βοτανοθεραπεία βοηθούν να καθαρίσει και να αποτοξινώθει το σώμα σας και φέρνουν ισορροπία σε ψυχή τε και σώματι, απελευθερώνοντας τα χρόνια προβλήματα υγείας και του πόνους. Ο Θιβέτιανός διαλογισμός φέρνει Αρμονία στο μυαλό και χαλάρωση. Οι τεχνικές αποτοξίνωσης σας διδάσκουν πως να έχετε καλύτερη ποιότητα & ισορροπία στην καθημερινότητά. Τέλος, οι συνεδρίες Ρέικι αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά κάθε χρόνιο πρόβλημα υγείας και ξεμπλοκάρουν τα ενεργειακά μας πεδία χαρίζοντας ζωτικότητα και ευεξία.

• Θεραπευτική Yoga 8h
• Βοτανοθεραπεάι 1h/άτομο
• Θηβετιανός Διαλογισμός 2h
• Counseling-Συμβουλευτική (Ατομική & Ομαδική) 2h
• Τεχνικές χαλάρωσης & Αποτοξίνωσης 2h
• Μεσογειακή Διατροφή
• Reiki Συνεδρίες (κατόπιν ραντεβού)
• Ολιστική Θεραπεία Απελευθέρωσης APD (κατόπιν ραντεβού)
• Περίπατος, Τοξοβολία & Ποδηλασία (προεραιτικό)

Κόστος συμμ. : 299€ (κρατήσεις μέχρι 10 Ιουνίου με -30%)
389€ (καθυστ. κρατήσεις 10/6-20/6)

Site διαμονής: http://www.karaoulanisbeach.gr/en/index.html

4 days Yoga & Holistic Retreat @ Pelion Seaside (Volos) 03/7-06/7

The Seaside Pelion has a Mediterranean aura that can refresh you and makes you forget all stresses that you carry all year around. Healing yoga & Herbal Therapy helps you clean and detoxify your body and brings balance at body and soul, releasing the most of health problems and dissipate chronious pain. Thibetan meditation brings armony to your mind Relaxation & Detoxification tips will learn you how to have better balance in your everyday life and Reiki sessions will treat every health issue that has being stacked for long time.

• Healing Yoga 8h
• Herbal Therapy 1h/person
• Thibetan Meditation 2h
• Counseling (Group & Individual) 2h
• Relaxation & Detoxify Tips 2h
• Mediterranean Meals
• Reiki Session (appointment request)
• Holistic Healing APD (apointement request)
• Hiking, Archery & Riding (optional)

Participation Price: 299€ (reservations until 10 June
included -30%)
389€ (reservations 10/6-20/6)

Link of accommodation
http://www.karaoulanisbeach.gr/en/index.html

30/5-01/06(Αγ.Πνεύματος) ταξιδεύουμε στην πανέμορφη Αρκαδία!

Ένα 3ήμερο για τους λάτρεις της φύσης, της περιπέτειας και φυσικά της Γιόγκα! Ελάτε να ξεφύγουμε για λίγο από τους ρυθμούς της καθημερινότητας, να γαληνέψουμε το πνεύμα μας, να χαλαρώσουμε το σώμα μας και ν’ απολαύσουμε το απέραντο πράσινο της φύσης…
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει:

Συγκέντρωση και αναχώρηση από την Αθήνα Σαββατο πρωί 30/5.( Ανάλογα με τον αριθμό συμμετοχών θα ενημερωθείτε για τον τρόπο αναχώρησης-Κτελ/αμάξια δικά μας-την τελ.βδομάδα πριν το 3ήμερο)
Αναχώρηση για Αθήνα Δευτέρα απόγευμα 01/06.

• 2 διανυκτερεύσεις σε δίκλινο δωμάτιο σε ξενοδοχείο της Βυτίνας. *Δυνατότητα μονόκλινου με επιπλέον χρέωση.
• Πρωινό και δύο γεύματα (Vegeterian)
• 6 ώρες μαθήματα Γιόγκα-meditation στο δάσος και στο βουνό με Νατάσα και Αγγελική.
• 1,5 ώρα counceling-συμβουλευτική με Αγγελική.
• Ολοήμερη εκδρομή στην Καρύταινα για Rafting στον ποταμό Λούσιο και στη συνέχεια Rappel. (θα προηγηθεί εκμάθηση βασικών τεχνικών από ειδικό εκπαιδευτή)
• Εξόρμηση σε παραδοσιακά χωριά της Αρκαδίας.
• Μεταφορικά κατά την διάρκεια παραμονής μας στην Αρκαδία.

Κόστος συμμετοχής 259€ για δηλώσεις συμμετοχής εως 10/5 και καταβολή του 50%. Εξόφληση υπολοίπου έως 20/5.
279€ για δηλώσεις συμμετοχής από 11/5 έως 20/5 με καταβολή ολόκληρου του ποσού.

ΔΕΝ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΙ: 
o Μεταφορικά από/προς Αθήνα-Τρίπολη.
o Holistic healing sessions (Reiki-Herbal medicine-counseling).Η συγκεκριμένη παροχή θα είναι διαθέσιμη κατά την διάρκεια του 3ημέρου μόνο με προ-κράτηση θέσης με την Αγγελική Κοσκερίδου-Νιάρχου.

ΥΠΕΥΘΥΝΕΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ: 
Νατάσα Κολλιντζογιαννάκη
Αγγελική Κοσκερίδου-Νιάρχου.

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ-ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΕΩΣ 20/5 ΣΤΑ ΤΗΛ: 
6942882217(Νατάσα), 6948040045(Αγγελική)

Σας περιμένουμε!
Om Shanti. . .